四年参加铅球赛 克服困难创佳绩

10月31日下午，男子铅球比赛在南苑操场拉开序幕。我院大四学生王海均从青山回黄家湖校区赴赛，并以铅球投掷9.7米的成绩斩获全校第三名。

“在青山没有合适的场地，那我就去黄家湖。”为了以最好的状态参加本届校运会，半个月前，他在应对大四考研压力的同时，选择每天清晨六点半搭车回到黄家湖后，随后进行半小时的铅球训练。在平常生活中，即便在青山校区没有专门的体育训练，他依然坚持在每周六与伙伴相约打羽毛球，以保持自己的体能。

“重要的是姿势，滑步能让成绩提高1米左右，而这样的提升能让我将铅球投到9.7米。”遇见想学铅球投掷基本技巧的学生时，他也会耐心分享自己的心得，鼓励他们反复练习，寻找适合的方法。他举例说：“我曾帮助过一位大二的女生练习正确的抛球姿势，通过坚持不断的训练，使她的成绩从最初的四米进步到六米。”

王海均每年都会参加铅球比赛，在去年运动会上他取得了第四名的成绩。即使顶着大四的考研压力，他依然坚持自律，在每天清晨苦练铅球投掷。今年比赛中，他突破自我，夺得了第二名。与他同行的工业精益1601班学生马波评价：“他是一个非常自律的人，能够做到每天从六点半到晚上十点不带手机，坚持学习和锻炼。”

比赛结束后，他略有遗憾地说：“今年是我最后一次参加比赛，也希望自己能尽力为学院带来更好的成绩，但能做到这样我已经比较满意。”